一、行程概览
从抚州崇仁至山西五台山，全程约1300公里，建议安排4-5天行程。五台山以佛教文化与自然风光闻名，是中国四大佛教名山之一，核心景点包括台怀镇寺庙群、五大台顶朝台等。
二、交通方式
- 自驾路线：崇仁→济广高速→沪昆高速→二广高速→五台山景区，车程约15小时，建议分两日行驶，中途可在河南郑州或山西太原休息。
- 公共交通：从抚州乘高铁至太原南站（约6小时），转乘景区直通车或包车前往五台山（车程约3小时）。
三、行程安排
- Day1：崇仁出发，抵达五台山台怀镇，入住酒店后游览显通寺、塔院寺（大白塔），晚上体验素斋。
- Day2：清晨朝拜五爷庙，随后乘车至黛螺顶攀登1080级台阶，下午参观菩萨顶、殊像寺。
- Day3：选择东台或北台一日游，欣赏高山草甸与云海，或深度探访龙泉寺、南山寺。
- Day4：返程前自由活动，可购买台蘑、佛珠等特产，午后出发返回。
四、实用贴士
- 住宿：台怀镇民宿及酒店集中，推荐选择靠近中心区域的住宿，方便步行游览。
- 餐饮：以山西面食和素斋为主，尝试刀削面、台蘑炖菜等地方特色。
- 注意事项：五台山昼夜温差大，需备防风外套；朝圣时保持肃穆，遵循寺庙礼仪。
五、预算参考
人均费用约2000-3000元（含交通、门票、食宿），门票旺季135元/人，台顶观光车需额外购票。